女性頸椎病應該怎么治療?

頸椎病是很常見的一種疾病,特別是在辦公室工作的人或者是學生都是比較容易患病的,長時間的低頭工作,或者低頭玩手機都是很容易發病的。而且現在女性的發病率也在慢慢的增加,現在女性的地位越來越高,工作也越來越多。所以更加容易患病,下面我們就來介紹一下女性頸椎病的治療方法。

頸椎病是一種綜合癥 又稱頸椎綜合癥 它常見于中老年 是由于作用人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變 頸椎骨質增生 或頸椎如些正常生理曲線改變后引起的一組綜合癥狀實在 這類惡劣患者輕則常常感到頭 頸 肩及臂麻木 重則可導致肢體酸軟無力 甚至出現大小便失禁及癱瘓等

(一) 中藥治療:

(二)推拿按摩治療

治療原則:舒筋通絡、活血化瘀、理筋整復。

治療方法:

1、舒筋通絡 2、拉寬椎間隙 3、理傷整復

(三)針灸治療

1、毫針治療 2、三棱針 3、水針 4、電針 。5、溫和灸

頸椎病的預防:

1、頸椎病的形成多由于頭部處于長時間低頭位置,造成頸部勞損的一個長期慢性過程,所以在預防頸椎病時應注意使頸部得到適當的休息,避免頭部長期處于同一個位置。

2、注意睡眠的姿勢:枕頭不宜太高或太低,太高會改變頸椎前凸的生理彎曲,使前凸生理彎曲變直;太低會使頸部處于一個過度后伸的姿勢,造成頸生理彎曲增大;這樣都會造成頸肌勞損及頸椎骨的退行性變。

3、注意避免風寒:睡前一定要保持頭發干爽,不要睡前洗頭;睡時避免頸部受涼;注意避免空調環境中冷風直接吹襲頸部。

上文中介紹了一些頸椎病的治療方法,除了治療以外,頸椎病的預防是更加重要的。工作和學習的時候,都要注意放松頸椎,每一個小時就要放松一會,不能長時間的低著頭。多按摩和放松頸部的肌肉。可以多做理療。

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